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十病有九寒，你的体内有寒气吗？揉一揉，灸一灸，驱一身寒气！

俗话说：“十病九寒”，又有“万恶淫为首，百病寒为先”之说，可见寒邪影响人体健康之甚。如何判断体内是否有寒？ 1、经常虚弱，容易疲劳； 2、手脚冰凉，怕冷； 3、容易腹泻，喜欢热； 4、月经总迟到，常有血块，易痛经； 5、腿脚容易水肿； 6、下肢容易无力，酸麻，易犯腰痛； 7、夜尿多 …… 以上情况占两样就要警惕了！导致内寒的原因 1熬出内寒在中医看来，子时觉至关重要，晚上十一点前要进入睡眠。因为子时这个时候阴...
2021-02-03
儿童艾灸，好处多多！要早点收藏别后悔

不少家长疑惑：儿童适合艾灸吗？答案是：非常适合，特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。但是，需要注意的是孩子若有湿热的情况，暂时不宜艾灸。中医认为，小孩在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。根据这一生理特点，历代医家对小孩保健提出了许多保健方法，其中之一便为艾灸。对小孩实施艾灸疗法，可起到防病保健的目的。儿童艾灸的好处一、活血驱寒，小毛病...
2021-02-02
央视专访中科院院士仝小林“论艾灸的重要性”

仝小林，男，1956年1月5日出生，中医内科学家，中国科学院院士，中国中医科学院首席研究员、国家中医医疗救治专家组组长、主任医师、博士生导师。 1982年从长春中医学院中医系本科毕业后，进入皖南医学院攻读硕士研究生； 1985年进入南京中医药大学； 1988年获得博士学位； 1994年至2005年担任中日友好医院中医糖尿病科主任； 2005年担任中国中医科学院广安门医院中医内分泌副院长； 2017年受聘为甘肃中医药大学名誉校长； 2019年当...
2021-02-02
与传统艾灸相比，灸小白具有七大优势

灸小白与传统艾灸相比：七大优势！第一，更方便，随时随地，碎片会养生;第二，更安全：充电即可用，三个发热档位，老人小孩都可以;第三，更准确：app告知症状对应的灸的穴位（位置和名称），小白都知道准确用好中医穴位理疗;第四，性价比高：999注册，灸头终身充电即可，艾灸片2.3元/片，灸头一年内坏了免费更换;第五，市场超级大：人人需要，家家用得起！第六，产品高科技：全国首创，同时拥有3大核心技术：远红外线，磁疗，石墨烯...
2021-02-02
防疫非常时期，最有效的养肺方法你得知道！肺是人体的第一道防线！

春运当前，新冠肺炎又开始在我国各地零星爆发，抗疫形势依然严峻。经过这一年多的时间，大家才发现，原来我们的肺是如此脆弱。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用。灸小白提醒大家，我们要好好养肺了！
2021-02-02
同样是走路，有的人越走越长寿，有的人却走出一身病！

大多数人觉得：上了年纪的中老年人，由于身体变差、肌肉老化、血液循环越来越糟糕，当身体出现损伤时难以恢复，应该以休息为主，减少或避免出门运动。所以人到了迟暮之年，真的应该少锻炼吗？灸小二给您解答，灸小白提醒您：答案肯定是否定的，无论在哪个年龄段，我们都需要运动。不同的是年轻人运动是为了锻炼体能，提高身体各方面的能力，而中老年人运动则是为了保持体能，减缓...
2021-02-01

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